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代謝を高めよう!

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急に寒くなってきたので、
風邪をひかれている方もいらっしゃるようですが
みなさんは大丈夫ですか?

生姜はカラダをポカポカ暖めてくれるので
特にこの季節は生姜湯として飲まれるといいですね。

ただ、
食べ方によっては身体を冷やしてしまう場合もあるんですよぉ。
生姜のことはココに書いていますので
もし、よろしかったら覗いてみてね^^

ジャムウの材料に欠かせないのがこの生姜
腸管の活動を活発にさせる作用があり、
便を積極的に排泄させるのでデトックスには
もってこいの食材なんですね。

ジャムウオイルにも配合されていますので
リンパ流しにも活躍しているということなんです。

身体のメンテナンスに
ジャムウオイルトリートメントは
最適です!^^

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