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お肌に若さを!

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 アロマのトリートメントは

 改善と癒し(心と身体も)が

 得られ、お肌も綺麗になるという

 最高のご褒美になると思います♪

 
若さを保つには

カラダの中に渋滞を起さないこと!

リンパも

血液も

経絡も

スムーズに流れる環境が必要です。

自分でできること

朝起きた時の 1分間

全身の流れがスムーズになるように

軽くストレッチと

リンパ節にむけて

さする!

例えば

耳下腺から鎖骨へ

手首から脇へ

脚の付け根をプッシュ!

足首から膝裏へ

それだけでも身体が軽くなり

お肌の状態もよくなります。

++*+++*++*+**+*
★魔法の水

*朝起きてすぐコップ1杯の水

+*+*+*+*+*+*+*+

【乾燥肌に注意!】

ホホバ油を用意しましょう(50ml位)

夜のお手入れの時に使います。

洗顔後に少量手に取り

お顔全体に塗ります。

下から上に手のひらを密着させて引き上げます。

中から外に向けて流します。

その後、化粧水・クリームを塗布

または

お手入れの最後に

お肌にベールを乗せるように

軽く押さえていきます。

乾燥=シワです。

若返り頑張りましょうね~^^

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